Duygusal Yetkinlikler Rehberi

Duygusal Yetkinlikler Rehberi

Duygularını tanıyan ve etkilerini izleyen kişi, Ne hissettiklerini bilir, duygularını tanır. Düşünceleriyle söyledikleri ve sözleriyle hissettikleri arasındaki bağlantının farkındadır. Hislerinin, performansını nasıl etkilediğini fark eder. Değerlerinin ve hedeflerinin kendisine nasıl yön verdiğinin farkındadır.

Kişisel Yetkinlikler

KENDİNİ TANIMAK

Duygularını tanıyan ve etkilerini  izleyen kişi; 

  • Ne hissettiklerini bilir, duygularını tanır.
  • Düşünceleriyle söyledikleri ve sözleriyle hissettikleri arasındaki bağlantının farkındadır.
  • Hislerinin, performansını nasıl etkilediğini fark eder.
  • Değerlerinin ve hedeflerinin kendisine nasıl yön verdiğinin farkındadır.

Kendini doğru değerlendiren kişi; 

  • Güçlü ve zayıf yönlerinin farkındadır.
  • Yaşantılarını gözden geçirir, ders çıkarır.
  • Geribildirimlere, yeni bakış açılarına, sürekli öğrenmeye ve kendini geliştirmeye  açıktır. 
  • Kendiyle barışıktır, hatta dalga geçebilir. 

Kendine güvenen kişi; 

  • Kendini içinde bulunduğu duruma ve kişiye yoğunlaştırabilir, tüm varlığıyla “orada” olabilir. 
  • Görüşleri kabul görmese de yüksek sesle dile getirir, doğru bildiklerinden şaşmaz. 
  • Belirsizlik ve baskı altında bile kararlı ve tutarlıdır. 

KENDİNE EGEMEN OLMAK

Kendini denetleyebilen kişi; 

  • Anlık duygusal tepkilerini ve moral bozucu duygularını yönetebilir.
  • Zorlayıcı anlarda bile kendini kaybetmez, olumlu bakış açısını korur ve sarsılmaz.
  • Baskı altında da berrak düşünür ve odak noktasını yitirmez.

Güvenilir kişi; 

  • Ahlaki değerlerine uygun davranır ve yolundan sapmaz. 
  • Güvenilirliği ve özgünlüğü ile saygı uyandırır. 
  • Yanlışlarını itiraf edebilir ve başkalarının ahlaka uymayan davranışlarına karşı çıkar. 
  • Herkes tarafından kabul görmese de ilkelerinin arkasında durur. 

Vicdanlı kişi; 

  • Bağlılıklarına sadıktır ve verdiği sözleri tutar.  
  • Amaçlarına ulaşmak için izlediği yol konusunda sorumluluk üstlenir. 
  • İşlerinde dikkatli ve düzenlidir. 

Uyumlu kişi; 

  • Aynı anda birkaç görevi, değişen öncelikleri ve hızlı değişimi yumuşak bir biçimde ele alır. 
  • Tepkilerini ve taktiklerini değişen koşullara uydurur. 
  • Olaylara bakışı esnektir. 

Yenilikçi kişi; 

  • Farklı kaynaklardan yeni fikirler edinir. 
  • Sorunlara özgün çözümler bulmaya çalışır.
  • Yeni fikirler üretir.
  • Düşünürken yeni bakış açılarına ve risklere açıktır. 

İÇ MOTİVASYON

Başarı yönelimine sahip kişi; :

  • Sonuç odaklıdır; hedef ve standartlarını tutturmak için çaba gösterir. 
  • Kendine zorlayıcı hedefler koyar ve hesaplanmış riskler alır. 
  • Belirsizlikleri azaltmak için bilgi toplar ve daha iyisini yapmanın yollarını bulur. 
  • Performansını geliştirmeyi öğrenir. 

İşine bağlı kişi; 

  • Daha büyük kurumsal hedefler için, bireysel ve ekip adına kolaylıkla özveride bulunabilir. 
  • Temel hedefe odaklanmayı anlamlı bulur.
  • Karar verirken ve seçenekleri değerlendirirken ekibin temel değerlerinden yararlanır. 
  • Ekibin misyonunu gerçekleştirmek için fırsat arar. 

İnisiyatif sahibi kişi; 

  • Fırsatlardan yararlanmaya hazırdır.
  • Yapması gerekenden ya da kendisinden beklenenden fazlasını yapar. 
  • Gerektiğinde, kural ve talimatları aşmayı ya da esnetmeyi bilir.
     
  • Alışılmamış ve atak yöntemlerle başkalarını harekete geçirir. 

İyimser kişi; 

  • Engeller ve direnişlere karşın hedeflerinden vazgeçmez.
  • Başarısızlık korkusundan çok başarı umuduyla hareket eder. 
  • Engelleri, kişisel kusurlara bağlamaz, iş akışının olağan bir sonucu olarak görür.


TOPLUMSAL YETKİNLİKLER

TOPLUMSAL FARKINDALIK

 Empati sahibi kişi; 

  • Duygusal ipuçlarına duyarlıdır ve iyi dinler. 
  • Duyarlı davranır ve başkalarının bakış açısını anlar. 
  • Başka insanların ihtiyaç ve duygularını anlayarak onlara yardımcı olur.

Hizmet yönelimli kişi; 

  • Müşteri ihtiyaçlarını anlar ve bunları hizmet ya da ürünle eşleştirir.
  • Müşteri tatmini ve sadakatini artırmak için yollar arar.
  • Gereken yardımı seve seve verir.
  • Müşterinin bakış açısını kavrar ve güvenli bir danışman gibi davranır.

Başkalarını geliştiren kişi; 

  • İnsanların güçlü yönlerini, başarılarını ve gelişimini takdir eder.
  • Yapıcı geribildirim verir ve insanların gelişme ihtiyaçlarını ayırt eder. 
  • Kişilerin becerilerini geliştirmek için akıl hocalığı yapar, zamanında yönlendirir ve mücadele gerektiren görevler verir. 

Farklılıkları yarara dönüştüren kişi; 

  • Farklı ortamlardan kişilere saygı gösterir ve iyi ilişki kurar. 
  • Farklı dünya görüşlerini anlar ve ekip içinde farlılıklara duyarlıdır. 
  • Farklılıkları fırsat olarak görür ve onların açığa çıkmasına olanak veren bir ortam yaratır. 
  • Önyargılar ve hoşgörüsüzlükle mücadele eder. 

Politik bilinci olan kişi; 

  • Önemli güç ilişkilerini doğru çözümler.
  • Köklü sosyal bağlılıkları sezinler.
     
  • Müşterilerin ve rakiplerin görüşlerini ve davranışlarını biçimlendiren güçleri anlar. 
  • Durumları ve kurum dışı gerçeklikleri isabetle teşhis eder.

TOPLUMSAL BECERİLER

Etki sahibi kişi; 

  • İkna becerisine sahiptir.
  • Sunumlarını dinleyiciye çekici gelecek biçimde düzenler. 
  • Görüş birliği oluşturmak ve destek sağlamak için karmaşık stratejilerden yararlanır. 
  • Bir görüşü etkin biçimde dile getirebilmek için etkileyici olaylar yaratır. 

İletişim becerisine sahip kişi; 

  • Etkin mesaj alış verişi yapabilir ve mesajlarında duygusal ipuçlarına dikkat eder.
  • Zor durumları doğrudan yaklaşır.
  • İyi dinler, karşılıklı anlaşma sağlar, bilgi paylaşımını önemser.
  • Açık iletişimi teşvik eder; iyi haberlere olduğu kadar kötü haberlere de açıktır. 

Liderlik davranışı gösteren kişi; 

  • Ortak vizyon ve misyonu ifade eder ve bu yönde isteklilik uyandırır. 
  • Pozisyonu ne olursa olsun, ihtiyaç duyulduğunda öne çıkar. 
  • Başkalarının performansına rehberlik eder ve hesap sorar.  
  • Örnek olur. 

Değişim ajanı kişi; 

  • Değişim ihtiyacını fark eder ve engelleri aşar.
  • Değişim ihtiyacına bağlı olarak statükoyu sorgular. 
  • Değişimde öne geçer ve başkalarını da peşinden sürükler..
  • Değişim için örnek olur. 

Çatışmayla başaçıkan kişi; 

  • İncelikli ve diplomatik davranışlarla zor insanlar ve gergin durumlarla başeder.. 
  • Çatışma yaratabilecek durumları sezinler, uyuşmazlıkları açığa çıkarır ve gerginliği azaltır. 
  • Tartışmayı ve açık konuşmayı teşvik eder. 
  • Galip/galip ilişkilerini özendirir. 

İyi ilişkileri olan kişi; 

  • Yaygın ve samimi ilişkiler kurar ve sürdürür. 
  • Karşılıklı yarar sağlayabilecek ilişkiler kurmaya çalışır. 
  • Duygusal bağlar kurar ve başkalarını da dahil eder. 
  • İş arkadaşlarıyla kişisel ilişkiler kurar ve sürdürür.

İşbirliği kuran ve başkalarıyla  birlikte çalışan kişi; 

  • İşe odaklanırken ilişkilere de dikkat eder ve denge kurar. 
  • Ortaklıklar kurar, iş planlarını, bilgiyi ve kaynakları paylaşır.
  • Dostça ve işbirliğine dayalı bir ortam yaratmaya çalışır. 
  • İşbirliği fırsatlarını farkeder ve geliştirir. 

Ekip çalışmasına yatkın kişi; 

  • Saygı, yardımseverlik ve işbirliği gibi ekip niteliklerine örnek olur. 
  • Bütün ekip üyelerinin katılımını sağlar ve isteklendirir. 
  • Ekip kimliğini, ekip ruhunu ve bağlılığı teşvik eder.
  • Ekibi ve ekibin adını savunur ve başarıyı paylaşır. 


Kaynak: 

  1. Emotional Competence Framework, www.eiconsortium.org.

Diğer Makaleler

Yorum Bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmiştir

Son Makaleler

En Çok Yorumlanan

Öne Çıkan Videolar

Hayatın Hakkını Vermek

Hayatın Hakkını Vermek | Prof. Dr. Acar Baltaş | TEDxIzmir

Mesleğimi nasıl seçmeliyim?

Kurumların yönetim felsefesini hayata taşıyan insan ve değişim projeleri üzerine çalışan Prof. Dr. Zuhal Baltaş, mesleğinizi nasıl seçmelisiniz konusu üzerine bilgi veriyor.

Hayalini Yorganına Göre Uzat

Prof. Dr. Acar Baltaş, TEDxAnkara'da yaptığı konuşmada istek ve başarı arasındaki ilişki ile "yatkın olduğumuz şeyleri hayal etmenin" önemini anlatıyor.

Öne Çıkan Kitaplar

Personova Kişilik Envanteri Testi